()是运动强度相当于最大心率 60-70%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3-6MET,相当于最大耗氧量 40-60%。

A. 低强度运动

B. 中强度运动

C. 高强度运动

D. 极高强度运动

E. 中高强度运动

参考答案与解析:

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