坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。（ ）

有效地反映学生关节灵活性以及肌肉和韧带的伸展性与弹性的常用指标是?A. 50米跑B. 立定跳远C. 仰卧起坐D. 坐位体前屈

坐位体前屈是有效地反映学生以及韧带和肌肉的伸展性与弹性的常用指标。A. 关节灵活性B. 关节稳定性C. 肌肉灵活性D. 肌肉稳定性

()取决于关节的灵活性、结构,韧带、肌肉的弹性,神经系统对肌肉的调节能力等。A. 灵敏素质B. 柔韧素质s比C. 力量素质D. 耐力素质

[填空题] “脊椎前伸”伸展脊椎和（），促进脊椎的灵活性发展。

女子关节灵活性比男子好，是因为女子肌纤维细长，横断面积大，伸展性好。女子关节灵活性比男子好，是因为女子肌纤维细长，横断面积大，伸展性好。

体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。()A. 错B. 对

通过慢跑锻炼身体素质( )是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和弹性。A. 上肢锻炼B. 灵敏素质C. 柔韧素质D. 速度素质

[判断题] 学生的学习特点具有独特性、稳定性、灵活性和发展性。A . 正确B . 错误

[主观题]跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。()此题为判断题(对，错)。

[判断题] 速度受神经系统的调节功能所支配，反映了胯关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性。A . 正确B . 错误