跑步时，脚着地的方式(如前脚掌、全脚掌、脚后跟先着地)对跑步效果没有影响。

跑步时前脚掌着地，身体略前倾，可减少膝关节损伤的机率。A. 对B. 错

[多选题] 跑步时，若习惯于采用前脚掌着地姿势，应在平时加强（）力量训练。A . 小腿B . 大腿C . 足踝关节D . 膝关节

跑步走时,双脚按照先脚跟后脚掌的顺序着地。A. 正确B. 错误

[填空题] 武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.

[单选题]足在步行周期中前脚掌着地的异常表现定义，正确的是首次着地方式为A．足趾着地B．全足底着地C．足底外侧缘着地D．足底内侧缘着地E．前脚掌着地

跑步时听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。A. .55B. .65C. .75

[判断题] 前摆――正确的脚着地时摆动腿向前、向下，以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。A . 正确B . 错误

[判断题] 跳远起跳时的着地动作，应以全脚掌积极着地。A . 正确B . 错误

[判断题] 跑时摆动腿应为全脚掌着地。A . 正确B . 错误

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 在步行周期中前脚掌着地的异常表现定义，正确的是首次着地方式为（）A . 足趾着地B . 全足底着地C . 足底外侧缘着地D . 足底内侧缘着地E . 前脚掌着地