落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面，尽可能地保持仰位，使头部后仰，尽量用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水。（）

用嘴吸气，用鼻呼气（以防呛水）2. 把头后仰，让口鼻能最先浮出水面3. 呼救1. 把头后仰，让口鼻能最先浮出水面2. 用嘴吸气，用鼻呼气（以防呛水）3. 呼救

失足落水后，应放松身体，头部后仰，用嘴吸气、鼻子呼气，以防呛水，力争保持身体平衡。()A. 正确B. 错误

当自己意外溺水时,立即屏住呼吸,放松肢体保持仰位,这样()将最先浮出水面。()A. 肩B. 口鼻

发生溺水后，要尽量用嘴吸气，用鼻呼气。A. 正确B. 错误

[填空题] 游泳时在水中呼吸，用（）吸气，用鼻呼气不容易呛水。

抱膝浮体时,含胸低头双手抱紧双膝,屏住呼吸团身入水,等待身体缓慢浮出水面。()A. 是B. 否

溺水时不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。A. 正确B. 错误

正确的游泳呼吸是用嘴与鼻吸气、用嘴或嘴鼻呼气。这句话是__________的。A. √B. ×

3 正确的游泳呼吸是用嘴与鼻吸气、用嘴或嘴鼻呼气。这句话是____的。A. √B. ×

[单选题]穿着救生衣的人能使身体后倾仰浮，把脸面浮出水面，嘴离水面至少：A．8厘米B．10厘米C．12厘米D．15厘米