A. 传、接棒的方法很多，常用的有上挑式、下压式
B. 上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干成40—50°
C. 上挑式:传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中
D. 下压式:接棒人的手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下
[多选题] 下列关于接力跑的描述，正确的是？（）A . 首次设立接力项目时，4名运动员所跑的距离不相等B . 奥运会接力项目包括男女4*100米和4*400米C . 接力运动员必须持榜跑完各自规定的距离D . 必须在10米的接力区完成传接棒
[填空题] 接力跑的接力区为（）米，预跑区为（）米。
关于耐力跑的易犯错误的纠正方法的描述错误的是关于耐力跑的易犯错误的纠正方法的描述错误的是A. 了解正确的呼吸方法B. 在原地跑—慢跑—中速跑中进行呼吸与步频的配
[多选题] 关于中距离跑描述错误的是？（）A . 奥运会中指800米和1500米跑B . 运动员比赛时不使用起跑器，听信号统一起跑C . 运动员必须一直在自己的跑道内跑进D . 1896年第一届奥运会就设立了男女800米跑
[问答题] 4×400米接力跑多采用什么样的传递接力棒的方法？
[填空题] 接力跑传接棒的方法有（）和（）两种。
接力跑传接棒的方法有（）和（）两种。接力跑传接棒的方法有（）和（）两种。
接力跑中,各跑段分界线的前后各( )米为接力区。A. 2B. 10C. 5 20240 20240D. 153
[单选题]4×100米接力跑的接力区距离为（）米。A .15米B .20米C .25米