【多选题】为了提升比赛中的篮板球能力,可采取哪几种身体素质练习()

A. 四肢抬升

B. 壶铃高拔

C. 站姿提踵

D. 单臂哑铃划船

参考答案与解析:

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篮板球的空中抢球动作分为双手抢篮板球、单手抢篮板球、()

篮板球的空中抢球动作分为双手抢篮板球、单手抢篮板球、()A. 双手抢篮板球B. 抢地板球C. 单手抢篮板球D. 点拨球

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