训练目的的为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A. 多次重复的被动运动
B. 使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
C. 重复次数较少的主动运动
D. 重复较多、负荷较小的运动
E. 快速运动
参考答案与解析:
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