下列哪个是监测运动量、运动强度的重要、容易操作的指标。

A. 血压

B. 心率

C. 血糖

D. 脉搏

参考答案与解析:

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运动负荷由运动强度和运动量构成,运动量是运动负荷的核心要素。

运动负荷由运动强度和运动量构成,运动量是运动负荷的核心要素。A. 对B. 错

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