大众体育的主要活动形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、（）、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。

[单选题]发展速度素质时，大众体育锻炼主要发展的是（）。A . 动作速度B . 位移速度C . 反应速度D . 奔跑速度

[填空题] 大众体育心理学主要研究目的是提高参与体育锻炼的（）和（）效应。

[多选题] 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A . 体育观念B . 个人需求C . 社会环境D . 个人经济条件

[名词解释] 体育锻炼

[单选题]体育锻炼:()A.越多越好B.不能促进消化C.不促进吸收D.使心率加快E.促进新陈代谢

【单选题】课外体育活动,主要包括课外体育锻炼、课外运动训练、体育竞赛,以及校外进行的社区和家庭体育活动。A. 对B. 错C. 不完全

[问答题] 为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？

体育锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定体育锻炼时的 ( )。A. 血压B. 脉搏C. 体温

[多选题] 体育的基本要求有体育锻炼的（）。A . 全面性B . 系统性C . 多样性D . 经常性E . 适量性

体育技能是指体育锻炼技能。A. 正确B. 错误