A. 根据不同体质、不同健康状况安排锻炼负荷,负荷不要过大,也不宜增加过猛。
B. 锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免肌肉负担过重。
C. 准备活动中要注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动的更加充分些,对损伤有预防作用
D. 整理活动中除进行一般性放松练习外,还应进行肌肉的伸展牵引练习。
[问答题] 预防粘砂可采取哪些措施?
[多选题]解决裂片问题可采取如下哪些措施A.换用弹性小、塑性大的辅料B.颗粒充分干燥C.减少颗粒中细粉D.加入黏性较强的黏合剂E.延长加压时间
[多选题]解决裂片问题可采取如下哪些措施A.换用弹性小、塑性大的辅料B.颗粒充分干燥C.减少颗粒中细粉D.加入黏性较强的黏合剂E.延长加压时间
[多选题,X型题] 解决裂片问题可采取如下哪些措施（）A .换用弹性小、塑性大的辅料B .颗粒充分干燥C .减少颗粒中细粉D . D.加入黏性较强的黏合剂E .延长加压时间
[多选题]解决裂片问题可采取如下哪些措施A.换用弹性小、塑性大的辅料B.颗粒充分干燥C.减少颗粒中细粉D.加入黏性较强的黏合剂E.延长加压时间
[多选题]解决裂片问题可采取如下哪些措施A.换用弹性小、塑性大的辅料B.颗粒充分干燥C.减少颗粒中细粉D.加入黏性较强的黏合剂E.延长加压时间
[多选题] 为预防水痘发生，可采取以下哪些预防措施（）。A . 注意开窗通风B . 病人及时隔离C . 接种疫苗D . 培养良好卫生习惯
[多选题]预防输血传播疾病，可采取下列哪些措施A.严格掌握输血适应症，非必要时应避免输血B.对献血者进行血液和血液制品检测C.杜绝传染病病人和可疑传染病者献血D
[多选题]预防输血传播疾病，可采取下列哪些措施A.严格掌握输血适应症，非必要时应避免输血B.对献血者进行血液和血液制品检测C.杜绝传染病病人和可疑传染病者献血D
[多选题] 预防输血传播疾病，可采取下列哪些措施（）A . 严格掌握输血适应症，非必要时应避免输血B . 对献血者进行血液和血液制品检测C . 杜绝传染病病人和可疑传染病者献血D . 鼓励自体输血E . 在血液制品生产过程中采用有效方法灭活病毒