运动训练学中将讲体能训练分为()和专项体能训练。

[单选题]组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。A .计划性B .安全性C .实效性D .科学性

[问答题] 简述体能训练的意义。

开展警察体能训练能够（）A. 促进骨骼系统运动系统、心血管系统健康B. 提高呼吸系统功能、提高消化系统功能C. 提高身体的免疫能力D. 促进神经系统健康发展

简述体能训练的意义。

[问答题] 简述体能训练的卫生学原则。

[问答题] 简述运动员体能及体能训练基本要求？

[多选题] 灭火救援体能训练的实施步骤分为（）。A .理论学习B .活动准备C .操作练习D .恢复训练

[单选题]体能训练的特点不包括：()A .广泛性B .经常性C .针对性和艰苦性D .趣味性和新奇性

[单选题]体能训练的要求不包括：（）A .合理安排B .严密组织C .科学施训D .力求实效

[多选题] 灭火救援体能训练具有（）特点。A .广泛性B .经常性C .针对性D .系统性E .艰苦性