下列哪项不是力量训练的益处

A. 显著提高心肺耐力

B. 塑造肌肉线条,提高基础代谢[增加或保持骨密度,有利于骨骼健康

D. 提高肌肉力量和肌肉耐力

参考答案与解析:

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