中时间重复训练法的负荷时间是

A. ＜30秒

B. 30秒~2分钟

C. 2~3分钟

D. 3~5分钟

参考答案与解析：

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重复训练法间歇时间（）

[单选题]重复训练法间歇时间（）A . 以心率下降到110次/分为宜B . 以心率下降到120---140次/分为宜C . 以心率下降90次/分为宜D . 以心率下降到正常时为宜

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    • 重复训练法

    [名词解释] 重复训练法

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