A. 腰部要挺立，不要塌腰
B. 将腰部收紧向上提起和背部保持垂直的状态
C. 收紧臀大肌，在向上提起臀部的同时要向前推
D. 臀部和腰部、背部在一个平面上
腰臀部在正确站姿中的基本要求()。A. 收紧臀大肌,在向上提起臀部的同时要向前推B. 臀部和腰部,背部在一个平面上C. 将腰部收紧向上提起和背部保持垂直的状态D
腰臀部在正确站姿中的基本要求()。A. 腰部要挺立,不要塌腰B. 将腰部收紧向上提起和背部保持垂直的状态C. 臀部和腰部,背部在一个平面上D. 收紧臀大肌,在向
腰臀部在正确站姿中的基本要求()。A. 收紧臀大肌,在向上提起背部的回时要向前推B. 将腰部收紧向上提起和背部保持垂直的状态C. 腰部要挺立,不要塌腰D. 臀部
双脚在正确站姿中的基本要求()。A. 双脚平铺地面，脚趾伸展并紧紧地抓住地面B. 不要向里或向外倒脚C. 双脚平均地支撑人体重量D. 保持人体重心的垂直
双脚在正确站姿中的基本要求()。A. 双脚平均地支撑人体重量B. 保持人体重心的垂直双脚平铺地面,脚趾伸展并紧紧地抓C. 住地面D. 不要向里或向外倒脚
肩胸部在正确站姿中的基本要求( )。 肩胸部在正确站姿中的基本要求( )。 A. 胸部要自然挺胸、双肩平展,不要向前抠胸B. 肩部自然向下放松,双肩展
肩胸部在正确站姿中的基本要求()。A. 肩部自然向下放松 ，双肩展开B. 不要耸肩或向前抠胸C. 胸部要自然挺胸、双肩平展，不要向前抠胸D. 呼吸均匀、自然流畅
头颈部在正确站姿中的基本要求()。A. 头部保持自然正直，双眼平视前方B. 不要向前伸颈探头C. 也不要缩下巴D. 颈部要自然放松，有对应选项内容
站姿的基本要求是()A. 挺直、舒展、自然、亲切、稳重B. 挺直、舒展、自然、温和、稳重C. 直立、舒展、自然、亲切、稳重D. 直立、舒展、自然、温和、稳重