66.夏季养身保健错误的是( )

A. 夏天运动锻炼，最好在清晨或傍晚较凉爽时进行，场地宜选择公园、河湖水边、庭院等处，锻炼项目以散步、慢跑、太极拳、气功、广播操为宜

B. 出汗过多时，可适当饮用盐开水或绿豆汤，切不可大量饮用凉开水

C. “暑易伤气”，安排劳动或体育锻炼时，要避开烈日炽热之时，并注意加强防护

D. 夏天天气太热，空调要开足，最好不要离开空调房

E. 不宜立即用冷水冲头、淋浴

参考答案与解析：

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