李某,男,63岁。身体较肥胖,为了控制体重,练习八段锦。八段锦的功法特点是

A. 外动内静,动中求静

B. 注意脊柱的旋转屈伸

C. 外导内引,形松意充

D. 动作舒展,伸筋拔骨

E. 柔和缓慢,圆活连贯

参考答案与解析：

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