健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习，均能显示运动员体能的强弱。

健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习,均能显示运动员体能的强弱。()A. 正确B. 错误

散打运动员的体能训练不包括()A. 力量训练B. 速度训练...C. 战术训练D. 耐力训练

[问答题] 简述运动员体能及体能训练基本要求？

[判断题] 健美训练中，发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。A . 正确B . 错误

[单选题]某举重运动员在练习举重过程中所发生的尿失禁类型为A．急迫性尿失禁B．压力性尿失禁C．真性尿失禁D．假性尿失禁E．混合性尿失禁

[判断题] 健美运动属于举重运动的练习范畴。A . 正确B . 错误

[填空题] 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。

[单选题]系统训练的举重运动员心脏工作性肥大，以（）为主。A .左心室壁增厚B .左心室容积增大C .右心室壁增厚D .心房壁增厚

[单选题]适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是（）。A . 30RM负荷B . 10-15RM负荷C . 6-10RM负荷D . 5RM负荷

[单选题]对于练习健美的运动员来说，要注意按需摄入（）A . 碳水化合物B . 脂肪C . 水D . 维生素