在赛前调整期,运动员应增加哪种营养素的摄入以提高能量储备?

运动员赛前、赛中、赛后调整期的膳食营养和措施？运动员赛前、赛中、赛后调整期的膳食营养和措施？

[单选题]为了提高该营养素摄入量，应增加哪类食物的摄入量

[单选题]为了提高该营养素摄入量，应增加哪类食物的摄入量A．动物内脏B．禽肉C．赤豆D．植物油E．鲜豆类

运动员在比赛前应尽量避免摄入脂肪,以免影响运动表现。()A. 正确B. 错误

[多选题]力量型运动员膳食应富含的营养素是A.丰富的蛋白质B.丰富的维生素C.丰富的糖类D.丰富的无机盐E.丰富的脂肪

[多选题] 力量型运动员膳食应富含的营养素是（）A . 丰富的蛋白质B . 丰富的维生素C . 丰富的糖类D . 丰富的无机盐E . 丰富的脂肪

[多选题]力量型运动员膳食应富含的营养素是A.丰富的蛋白质B.丰富的维生素C.丰富的糖类D.丰富的无机盐E.丰富的脂肪

[判断题] 运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。A . 正确B . 错误

[单选题]下列哪些运动属于高能量运动（）A .下田插秧B .提笼遛鸟C .跳交谊舞D .打太极拳

高强度运动后,为了促进肌肉恢复,应该增加哪种营养素的摄入()。A. 脂肪B. 碳水化合物C. 蛋白质D. 膳食纤维