在肌力训练中，等张收肌训练的特点是:

A. 肌肉长度和张力均变化

B. 肌肉长度不变、张力不变

C. 肌肉长度和张力均不变

D. 肌肉长度变化、张力不变

E. 肌肉长度不变、张力变化

参考答案与解析：

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