A. 游泳、越野滑雪、滑冰等需要技能的耐力运动,适合推荐给有技能的成年人和(或)至少中等体适能水平者
B. 网、羽运动、篮球、足球、滑雪、徒步旅行等休闲体育运动,适合推荐给缺乏锻炼的成年人
C. 慢跑、跑步、划船、有氧运动操、动感单车、椭圆机运动、爬台阶、快舞等需要最少的技能的较大强度耐力运动,适合推荐给有规律运动的成年人(或)至少中等体适能水平者
D. 步行、休闲自行车、水中有氧运动、慢舞等需要最少技能或体适能的耐力活动,适合推荐给所有成年人
[多选题] 耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A . 摄取氧B . 载荷氧C . 输送氧D . 吸收氧
()是国际上流行的一种运动方式。对于发展有氧耐力,提高心血管功能的效果较好。A. 15分钟跑B. 12分钟跑C. 30分钟跑D. 25分钟跑
()是国际上流行的一种运动方式，对于发展有氧耐力,提高心血管功能的效果较好。A. 15分钟跑B. 12分钟跑C. 30分钟跑D. 25分钟跑
[单选题]有氧训练的注意事项错误的是A．注意心血管反应B．选择适当的运动方式C．保证充分的准备和结束活动D．使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响E．60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查
[单选题]能增强心血管系统功能的运动是（）A . 无氧运动B . 有氧运动C . 静力运动
能增强心血管系统功能的运动是?A. 无氧运动B. 有氧运动C. 静力运动D. 极限运动
[单选题]下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A . 力量耐力B . 有氧耐力C . 无氧耐力D . 乳酸耐力
[单选题]参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善（）A . 消化作用B . 改善消化作用与新陈代谢过程C . 新陈代谢过程
参与太极拳运动.能加强心血管和呼吸系统功能.改善()。A. 影响不大B. 新陈代谢过程C. 消化作用D. 改善消化作用与新陈代谢过程
[单选] 能增强心血管系统功能的运动是（）A. 无氧运动B. 有氧运动C. 静力运动