[单选] 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。

[单选题]关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。A . 2000B . 3000C . 4000D . 5000E . 6000

6000步快走的活动量相当于游泳(）A. 15分钟B. 20分钟C. 30分钟D. 45分钟

[单选题]建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（）？A . 6000步以上B . 4000步以上C . 2000步以上D . 1000步以上

建议成年人每天至少进行累计相当于步行（）以上的身体活动A. 3000步B. 4000步C. 5000步D. 6000步E. 10000步

[单选题]一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。A.和、累积、累加B.和、累加

[单选题]各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需

[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述( )A.单纯强调强度对心血管功能没有意义B.以活动时间、强度和频度三个指标计算C.控制体重应结合一

[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述（）A.单纯强调强度对心血管功能没有意义B.以活动时间、强度和频度三个指标计算C.控制体重应结合一周

[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述（）A.单纯强调强度对心血管功能没有意义B.以活动时间、强度和频度三个指标计算C.控制体重应结合一周

[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述（）A.单纯强调强度对心血管功能没有意义B.以活动时间、强度和频度三个指标计算C.控制体重应结合一周