3.[多选题] 练习五禽戏鸟飞时应采用怎样的呼吸方法。()

A. 两手上举时呼气，下落时吸气。

B. 两臂平举时吸气，下落时呼气。

C. 两臂上举时吸气，下落时呼气。

D. 两臂平举时呼气，下落时吸气。

参考答案与解析：

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