单选题在中长跑比赛中，跑到一定距离时，会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受，这种现象被称为“极点”。下面对“极点”理解错误的是( )

A. 这个过程必须在身体达到一定运动强度时才能反映出来

B. “极点”并不是体力的终点，而是一个身体适应的过程而已

C. 出现“极点”时可用手按住疼痛部位，减速慢跑，多做几次深呼吸

D. “极点”的出现与准备活动的多少没有关系，主要与运动员的训练水平有关

参考答案与解析：

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中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去: [单选题]中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（）。A . 极限B . 极点C . 分界点

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【单选题】长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫().: 【单选题】长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫().A. 顶点B. 冰点C. 极点D. 盲点

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长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.: [单选题]长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.A .顶点B .冰点C .极点D .盲点

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长跑中出现的呼吸困难,胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫()。: 长跑中出现的呼吸困难,胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫()。A. 冰点B. 盲点C. 极点D. 顶点

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长跑中出现的呼吸困难,胸闷,四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫()。: 长跑中出现的呼吸困难,胸闷,四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫()。A. 盲点B. 极点C. 顶点D. 冰点

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长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调，甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。（）: 长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调，甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。（）A. 错B. 对

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【判断题】长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调,甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。(): 【判断题】长跑途中的某一阶段会出现呼吸困难、胸闷难忍、四肢无力、动作失调,甚至腹痛、呕吐等现象称为极点。()A. 对B. 错

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【题目】极点和第二次呼吸是中长跑运动中常见的生理现象: 【题目】极点和第二次呼吸是中长跑运动中常见的生理现象【题目】极点和第二次呼吸是中长跑运动中常见的生理现象

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“极点”与“第二次呼吸”是中长跑运动中常见的生理现象。: “极点”与“第二次呼吸”是中长跑运动中常见的生理现象。A. 对B. 错

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以下哪些机能状态是中长跑运动的"极点"表现:() ()-|||-A 呼吸困难-|||-肌肉酸软无力-|||-C 胸闷气短-|||-D 动作不协调: 以下哪些机能状态是中长跑运动的"极点"表现:() ()-|||-A 呼吸困难-|||-肌肉酸软无力-|||-C 胸闷气短-|||-D 动作不协调

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