超量恢复阶段。运动时被消耗的物质不仅能够恢复到原来水平，而且在一段时间内还出现超过原来水平的情况，称之为超量恢复。

停止运动后,到了恢复和超量恢复阶段,机体内环境(热、酸碱和水)恢复平衡,肌肉内被消耗的能源物质得到补充,并在一段时间内超过原有水平,此现象为恢复。

停止运动后,到了恢复和超量恢复阶段,机体内环境(热、酸碱和水)恢复平衡,肌肉内被消耗的能源物质得到补充,并在一段 时间内超过原有水平,此现象为恢复。 (

[多选题]运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越（），出现的时间（）。A.明显B.不明显C.较早D.较晚

[多选题]运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越()，出现的时间()。A.明显B.不明显C.较早D.较晚

[多选题]运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越（），出现的时间（）。A.明显B.不明显C.较早D.较晚

[多选题]运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越()，出现的时间()。A.明显B.不明显C.较早D.较晚

在健身运动的能量储备恢复过程中，补偿的能源物质在一段时间内超过原有水平，这种过程叫 （）A. 恢复过程B. 调整状态C. 超量恢复D. 超水平恢复

[单选题]在一段时间内完成的数据处理的数量称之为（）A . 利用率B . 可用性C . 吞吐率D . 正确性

[判断题]不同的能源物质出现超量恢复的时间不同。( )A.对B.错

[判断题]不同的能源物质出现超量恢复的时间不同。( )A.对B.错