用有氧阈强度进行训练，主要是提高心肺功能，而用无氧阈强度进行训练，主要是提高肌肉利用氧的能力。( )

[判断题]用有氧阈强度进行训练，主要是提高心肺功能，而用无氧阈强度进行训练，主要是提高肌肉利用氧的能力。( )A.对B.错

[判断题]近来研究表明，用无氧阈强度进行训练能有效地提高机体的有氧工作的能力。( )A.对B.错

[判断题]近来研究表明，用无氧阈强度进行训练能有效地提高机体的有氧工作的能力。( )A.对B.错

[问答题] 论述运用无氧阈强度训练发展有氧能力。

最大摄氧量是反映有氧耐力的生理学指标,而无氧阈是反映无氧耐力的生理学指标。( )2. 最大摄氧量受训练的影响明显,而无氧阈受遗传的影响明显。(√)3. 有氧耐力

[判断题] 无氧阈是评定有氧能力的重要指标。A . 正确B . 错误

[判断题]无氧阈是评定有氧能力的重要指标。()A.对B.错

[判断题] 低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A . 正确B . 错误

[判断题]低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。（）A.对B.错

[判断题]低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。（）A.对B.错