[单选题]

早晨起床后，可多饮些水，其作用是( )

A.补充水的消耗

B.稀释血液，加速血液循环

C.促进肠胃蠕动.有利于大便通畅

D.有利于头脑清醒、心情舒畅

参考答案与解析：