A. 运动前补糖:可在大运动量前数日内增加膳食碳水化合物至总能量的60%～70%。
B. 运动中补糖:每隔30～60分钟补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物，补糖量一般不大于60克/时或1克/分。
C. 运动后补糖:运动后开始补糖时间越晚越好，理想的是运动后2小时以及每隔1～2小时连续补糖。
D. 在赛前的最后3天，摄入高糖膳食，使肌糖原提高20％～40％。
[多选题] 以下关于运动镜头说法正确的是（）A . 运动镜头是指在一个连续的镜头中，摄影机的位置、角度以及镜头的焦距都可以随着拍摄内容的需要而变换B . 运动镜头灵活、机动、使观众的视线连贯而富有变化，可以向观众展示较为广阔的视野和丰富多变的场景C . 观众通过运动的镜头，连续完整地追踪一个事件或主体情节的发展D . 运动镜头是指不断变化场景对象，摄像机不变，展示动态的场景
[单选题]以下关于补打两码的说法正确的是（）。A .补打的两码和原来的两码不一样。B .补打的两码和原来的两码一样。C .14天以内补打的两码和原来的两码一样。D .14天以后补打的两码和原来的两码一样。
[单选题]以下关于补虚药的说法，不正确的是A.补虚药一般具有咸味B.补虚药为虚证而设，身体健康.正气不虚者，不宜滥用C.部分补虚药药性滋腻，使用不当易影响脾胃运
[单选题]以下关于汉服运动的说法中正确的是（）A . 汉服运动是指穿着汉服做体育运动。B . 汉服运动的主要目的是让所有人每时每刻在所有场合都穿汉服。C . 汉服运动的目的是消灭其他服饰。D . 汉服运动的口号之一是“华夏复兴，衣冠先行”。
以下关于布朗运动的说法正确的是（ ）A. 布朗运动是液体分子的无规则运动撞击造成的B. 布朗运动就是液体分子的无规则运动C. 悬浮微粒越大，液体分子撞击作用的不
[单选题]以下关于逐帧动画和补间动画的说法正确的是（）A . 两种动画模式都必须记录完整的各帧信息B . 前者必须记录各帧的完整记录，而后者不用C . 前者不必记录各帧的完整记录，而后者必须记录完整的各帧记录D . 以上说法均不对
[多选题]以下关于抛补利率平价理论说法正确的有（ ）。A.该理论讨论的是远期汇率的决定B.高利率货币远期贴水C.高利率货币远期升水D.低利率货币远期贴水E.低
以下关于洋务运动的说法，正确的有（ ）A. 洋务运动是一场地主阶级的自救运动B. 洋务运动对中国资本主义发展既有促进又有阻碍C. 创办了具有资本主义性质的近代企
[单选题]以下关于个人网上银行证书补打两码说法正确的是（）。A .个人客户证书密码遗忘，客户可到任一营业网点进行证书补打两码交易B .补打两码交易只需二级主管授权后，便可由柜员进行操作C .补打两码交易不需经过二级主管授权便可打印出证书两码信封D .因打印机故障或系统故障导致两码打印失败时，可以通过校验客户有效身份证件与支付密码，进行网上银行证书两码的补打
[多选题] 关于补卡以下说法正确的是（）A . 补卡资费标准为20元/张B . 补卡当时如果客户预存50元以上话费，都可以享受免费补卡优惠C . 所有品牌客户每年可享受免费补卡一次，全球通VIP客户每年可享受免费补卡二次D . 用户可以跨区办理补卡业务：如义乌的用户可以到金华办理补卡