A. 含胸驼背
B. 挺胸抬头、收腹立腰
C. 随意放松
D. 过度紧张
[单选题]健身健美操有许多风格:一般健身操、爵士健身操、()、搏击健身操、瑜珈健身操等。A . 踏板健身操B . 健身球C . 现代舞
民族健身操的特点不包括()。A. 民族性B. 体育性C. 观赏性D. 地域性
下列属于民族健身操的特点的是()。A. 不受场地、气候等限制B. 具有强身健体的作用C. 观赏价值高,表演性强D. 有利于加强各民族之间的联系
民族健身操以多( )元素为动作素材,结合身体的各部位运动进行编排。A. 芭蕾舞B. 古典舞C. 民族舞蹈D. 拉丁舞
健美操的身体姿态要求()。A. 抬头挺胸B. 收腹立腰C. 以上都是D. 沉肩拔背
健美操的身体姿态要求()A. 抬头挺胸B. 收腹立腰C. 沉肩拔背D. 以上都是
[判断题] 广播操、工间操是有氧健身操。A . 正确B . 错误
[判断题] 有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。A . 正确B . 错误
集体健身操的创编原则包括()。A. 安全有效和有针对性B. 有利于提高心率C. 合理搭配与连接流畅D. 以上都是