操作单杠屈臂悬垂动作时,正确的保护帮助方法是什么

[单选题]单杠直臂悬垂动作属于（）A . 稳定平衡B . 不稳定平衡C . 随遇平衡D . 有限稳定平衡

完成单杠悬垂摆动屈伸上动作主要靠屈臂拉杠来完成此动作。A. 正确B. 错误

[单选题]单杠上的单挂膝悬垂动作属于（）。A . 单纯悬垂B . 混合悬垂C . 摆动动作

[单选题]翻上动作保护与帮助的站位是在单杠（）。A . 后侧方B . 前侧方C . 前方D . 后方

单杠悬垂摆动屈伸上的动作要领可归纳为?单杠悬垂摆动屈伸上的动作要领可归纳为?A. 穿腿发力杠前沿B. 压臂撑上才算完C. 前摆留腿腹在前D. 收腹举腿靠杠面

[单选题]单杠支撑后回环保护与帮助的站位在单杠的（）。A . 前方B . 后方C . 前侧方D . 后侧方

[单选题]单杠悬垂可提高（）的伸展性。A．三角肌B．背阔肌C．斜方肌D．肱三头肌

[单选题]单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的（）。A .前方B .后方C .前侧方D . D.后侧方

[单选题]单杠上单挂膝悬垂属于（）。A .支撑B .单纯悬垂C .混合悬垂

[单选题]两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）A . 倒挂膝B . 单挂膝C . 单纯悬垂D . 混合悬垂