中长跑是在( )下进行的运动，超长跑是在( )下进行的运动。

[多选题]中长跑是在( )下进行的运动，超长跑是在( )下进行的运动。A.稳定状态B.假稳定状态C.真稳定状态

中长跑运动员在进行耐力训练时，其运动强度一般控制在()A. 最大心率的60%-80%B. 最大心率的80%-90%C. 最大心率的90%-100%D. 随意强度

中长跑运动员在比赛后，应该进行适当的的整理活动，其主要目的是（）A. 促进身体的恢复B. 防止肌肉酸痛C. 降低运动后的疲劳感D. 以上都是

田径运动中,以下哪个项目属于中长跑项目?A. 100米跑B. 200米跑C. 800米跑D. 400米跑

中长跑有助提高()。中长跑有助提高()。A. 心肺耐力B. 肌肉耐力C. 坚强的意志品质D. 以上都是

中长跑的呼吸是用鼻子和大张开的嘴进行A. 对B. 错

[问答题,论述题] 说明中长跑比赛到达终点后不能立刻停止运动的原因。

中长跑是中距离跑和长距离跑的简称,其中1500米属于中长跑-|||-A 对-|||-B 错

“极点”与“第二次呼吸”是中长跑运动中常见的生理现象。A. 对B. 错

终点跑是运动员进行中长跑的最后 一段距离的冲刺跑。一般情况下,在 800米跑中,运动员可在最后( )米 开始加速。A. 100-200B. 200-300C.