高中阶段是力量素质发展较快时期，应安排多种多样的力量练习，全面发展各部位力量。( )

[判断题]高中阶段是力量素质发展较快时期，应安排多种多样的力量练习，全面发展各部位力量。( )A.对B.错

[单选题]发展力量素质的方法( )。A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳

[单选题]发展力量素质的方法( )。A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳

[问答题] 简述发展力量素质的原则。

[主观题]简述发展力量素质的原则。

8、发展力量素质的方法（ ）A. 弓步走B. 越野跑C. 钻过低栏架D. 杠铃半蹲跳

[填空题] 腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。

[问答题] 案例：教学内容：学习立卧撑教学目标：（1）采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。（2）启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。（3）培养勇敢顽强的意志品质。教学组织：（1）准备活动队列练习、热身跑（抱团游戏）：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3次。专项练习：俯卧撑。（2）基本部分①立卧撑教法：讲解、示范；循环指导

[多选题] 发展力量素质的心理因素（）A . 坚强的意志B . 高涨的情绪C . 充分的信心D . 练习的兴趣

[单选题]下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A . 马步推砖B . 俯卧撑C . 卧推D . 推小车