练习瑜伽前可以吃少量的水果。

此题为判断题(对，错)。

[单选题]练习瑜伽一小时前可以进食少量A．酸奶B．猪肉C．全麦面包D．白米饭

[主观题]为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。此题为判断题(对，错)。

[主观题]瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。

[主观题]练习瑜伽者可以喝酒,不可以吸烟和大麻。()

[单选题]练习瑜伽最好的地方A．干净,舒适B．吵闹,喧哗C．野外,郊外D．大风、寒冷

[判断题] 瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。A . 正确B . 错误

瑜伽的最好练习效果是:A. 努力的拉伸身体,不得到标准不休息B. 在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。C. 练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打

适合练习瑜伽的道具是()A. 地毯B. 柔软的床C. 瑜伽垫D. 毛毯

[主观题]拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。()

[主观题]身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。此题为判断题(对，错)。