采取跑步，大声喊叫甚至痛哭一场缓解心理压力的方式属于（ ）

A．松弛训练

B．心里置换

C．合理宣泄

D．理情疗法

[单选题]采取跑步、大声喊叫甚至痛哭一场来缓解心理压力的方式属于( )A．松弛训练B．心理置换C．合理宣泄D．理性疗法

[单选题]采取跑步，大声喊叫甚至痛哭一场来缓解心理压力的方式属于（）。A.松弛训练B.心理置换C.合理宣泄D.理性疗法

[单选题]采取跑步，大声喊叫甚至痛哭一场来缓解心理压力的方式属于（）。A.松弛训练B.心理置换C.合理宣泄D.理性疗法

[多选题] 缓解心理压力的方法有（）。A .改变生活情境B .倾诉、哭泣C .升华法D .放松法

[单选题]在你休息时，有人在你楼前大声喊叫收购废品应该（）。A . 制止B . 不制止C . 向有关部门报告D . 谩骂

[单选题]如何缓解船舶驾驶员的心理压力？（）A . 学习心理学基础知识；B . 进行心理咨询和心理疏导；C . 展开文体娱乐性活动；D . 都是。

[单选题]心理压力大时找个没人的地方大声唱歌，这属于自我调节中的（）。A . 心理干预B . 想象脱敏法C . 疏泄疗法D . 放松训练法

[名词解释] 心理压力

[多选题] 下面属于心理压力的是（）A . 后悔B . 自卑感C . 生气D . 疾病E . 疲倦

[多选题] 应对心理压力，积极的应对方式有（）A .与他人沟通，获取别人的支持；B .暴饮暴食或不思茶饭；C .运用放松技巧；D .主动咨询心理医生；E .酗酒或吸毒；F .自我调节压力；G .做冒险的事