A．面对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。
B．背对自己，并放弃控制，以防止解脱后被再次抱持。
C．侧对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。
D．背对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。
[主观题]一般解脱技术有5种：转腕、推击、扳手指、反(扭)关节、撞击。此题为判断题(对，错)。
[判断题] 解脱的方法主要是：转腕、扳手指、反（扭）关节、推击等。A . 正确B . 错误
[主观题]救生员在使用解脱技术的时，反应要快，动作干净利落。一般解脱技术有4种：转腕、推击、扳手指、反(扭)关节。此题为判断题(对，错)。
[主观题]解脱技术的目的是为了解脱后及时将溺者转为背对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持，同时也保证了救生员的自身安全。此题为判断题(对，错)。
[单选题]解脱技术有哪4种：（）A．压臂、推击、扳手指、反(扭)关节。B．转腕、肘击、扳手指、反(扭)关节。C．转腕、推击、扳手腕、反(扭)关节。D．转腕、推击、扳手指、反(扭)关节。
[判断题] 救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱。A . 正确B . 错误
[判断题] 救生员腰部正面被抱持后，救生员应采用扳手指方法解脱。A . 正确B . 错误
[填空题] 单手（）被抓解脱法反关节法。
[主观题]救生员解脱后应面对溺者，并有效控制，以防止被再次抱持。此题为判断题(对，错)。
[主观题]救生员接近溺水者时，头发被溺水者抓握。有二种解脱方法：1.压掌推肘解脱法，2.压腕扳指解脱法此题为判断题(对，错)。