促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是( )。

A．膝胸卧式

B．仰卧起坐运动

C．屈膝抬臀运动

D．提肛运动

[单选题]促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是()。A．胸膝卧式B．仰卧起坐运动C．屈膝抬臀运动D．提肛运动

[单选题]促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是（）A .胸膝卧式B .仰卧起坐运动C .屈膝抬臀运动D .提肛运动

仰卧起坐属于下列哪种运动A. 等速运动B. 助力运动C. 等张运动D. 等长运动E. 抗阻运动

[单选题]仰卧起坐是增强（）肌肉力量。A . 全身B . 腰部C . 腹部D . 腿部

仰卧起坐锻炼的主要肌肉是()A. 三角肌B. 斜方肌C. 腹直肌D. 胸大肌

[填空题] 仰卧起坐主要测量的是（）的肌肉。

仰卧起坐容易带来腰椎问题,应该弃绝这项运动A. 错,应该弃绝的是不当的锻炼方式B. 同意

[单选题]仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A . 肩部B . 背部C . 腿部D . 腹部

抬臀运动是训练臀部及腰部肌肉A. 正确B. 错误

[单选题]仰卧起坐是锻炼身体的哪块肌肉( )。A.三角肌B.腰腹肌C.胸肌