发展散打专项耐力的方法是：（）

[填空题] 进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。

[问答题] 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？

[单选题]发展耐力素质的方法（）。A .追逐跑B .定时跑C .闪躲跑D .交叉侧身跑

[问答题] 何谓散打专项深化原则？

[填空题] 散打运动员的力量耐力的发展，取决于比赛条件下的（）和（）。

[填空题] 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。

[填空题] 散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。

[多选题] 发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？A . 平推杠铃B . 负重弹跳C . 握轻哑铃冲拳D . 负重做腿法练习

[多选题] 发展运动员有氧耐力的常用方法是（）。A .长时间的中低强度跑B .法特莱克跑C .越野跑D .间歇跑

[多选题]发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）A.长时间的中低强度跑B.法特莱克跑C.越野跑D.间歇跑。