[单选题]

散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().

A . 5-10秒

B . 10-20秒

C . 20-30秒

D . 30-40秒

参考答案与解析:

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用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。

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