武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.

[填空题] 武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.

[填空题] 武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.

[填空题] 武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.

八段锦中马步两脚之间两到三脚距离,脚尖向前,脚跟外撑,双膝弯曲膝关节不超过脚尖。A. 正确B. 错误

[主观题]叙述推拿练功基本姿势中马步动作。

[问答题] 叙述推拿练功基本姿势中马步动作。

[单选题]跆拳道品势中马步动作的要领是（）。A．两脚之间保持两脚长的横向距离B．两脚须保持左右平衡C．膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐D．身体重心落在两腿之间，上体保持直立

[填空题] 武术中马步，两脚距离约为本人脚长的3倍，两脚脚尖正对前方，全脚掌着地，屈膝（），膝盖不超过（），大腿接近水平，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间，两眼平视前方.

【单选题】武术中马步，要求脚尖()，全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。A. 正对前方B. 内扣C. 外展D. 没要

[填空题] 武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.