一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）

[单选题]健美操热身运动一般以（）动作为主。A . 跑、跳B . 伸、拉C . 跳、转

[判断题] 徒手健美操又分为，一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞。A . 正确B . 错误

假如你是一位瘦弱的学生，建议你从一般性健美操锻炼开始，每天锻炼时间从30分钟逐渐增至50分钟。A. 正确B. 错误

[判断题] 健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。A . 正确B . 错误

健美操运动分为健身性健美操和（）A. 竞技健美操B. 有氧健身操C. 徒手健身操D. 大众健美操

[单选题]健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）A . 15B . 30C . 45D . 60

[单选题]表演健美操时间一般为（）。A . 1-2minB . 2-5minC . 4~6minD . 5~8min

表演健美操时间一般为()。A. 1-2minB. 2-5minC. 5-8min

[单选题]薄荷后下一般是在其他药煎好前A．5～10分钟B．15～20分钟C．10～15分钟D．3～5分钟E．20～25分钟

[单选题]健身健美操成套音乐速度一般在（）拍左右/10s.A . 16B . 20C . 24D . 28