一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）

[单选题]健美操热身运动一般以（）动作为主。A . 跑、跳B . 伸、拉C . 跳、转

[判断题] 徒手健美操又分为，一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞。A . 正确B . 错误

[判断题] 健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。A . 正确B . 错误

[单选题]健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）A . 15B . 30C . 45D . 60

[单选题]表演健美操时间一般为（）。A . 1-2minB . 2-5minC . 4~6minD . 5~8min

[判断题] 热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。A . 正确B . 错误

[单选题]健美操的基本动作是健美操运动的基础和（）。A . 保障B . 前提C . 核心

[单选题]健身健美操成套音乐速度一般在（）拍左右/10s.A . 16B . 20C . 24D . 28

[问答题] 健美操运动特点。

[名词解释] 健美操运动概念