健美操的手臂动作类型丰富，它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成，上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。

[判断题] 健美操的手臂动作类型丰富多样，如手臂的举包括直臂、屈臂和双臂三种。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。A. 正确B. 错误

[问答题] 健美操难度动作类型及种类有哪些？

健美操的“肩部动作”包括提肩、沉肩、收肩、展肩、绕和绕环、振肩。（）A. 对B. 错

健美操的肩部动作包括提肩,沉肩,收肩,展肩,绕和绕环,振肩。()A. 错B. 对

[问答题] 简述健美操上肢基本动作。

【多选题】健美操上肢基本动作,(),屈肘(),可以同时或()摆动A. 自然摆动B. 前后摆动C. 直臂摆动D. 依次

健美操的基本动作主要由()和上肢动作两部分组成。A. 基本步伐B. 全身运动C. 跑跳步伐D. 躯干运动

[填空题] 上肢操化动作是由手臂的自然摆动、力量练习以及（）和舞蹈组成。