健美操的手臂动作类型丰富，它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成，上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。

[判断题] 健美操的手臂动作类型丰富多样，如手臂的举包括直臂、屈臂和双臂三种。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。A . 正确B . 错误

[问答题] 健美操难度动作类型及种类有哪些？

[问答题] 简述健美操上肢基本动作。

[单选题]健美操的基本动作是健美操运动的基础和（）。A . 保障B . 前提C . 核心

[填空题] 上肢操化动作是由手臂的自然摆动、力量练习以及（）和舞蹈组成。

[单选题]健美操的基本动作主要由（）组成。A . 上肢动作、躯干动作B . 上肢动作、下肢动作C . 头部动作、躯干动作D . 躯干动作、上肢动作、下肢动作

[填空题] 健美操动作名称由方向和移动术语、（）、肢体关系术语、上肢动作术语构成。

[问答题] 简述健美操基本动作。

[问答题] 简述竞技健美操操化动作。