A .3－4次
B .每天一次
C .1－2次
D .2-3次
体育锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定体育锻炼时的 ( )。A. 血压B. 脉搏C. 体温
×7.我们将每周参加体育锻炼频度 __ 次及以上,每次体育锻炼持续时间 __-|||-_分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到 __ 及以上的人,称为-|||-
[问答题] 简述体育锻炼的适宜运动负荷原则。
[填空题] 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
运动处方锻炼主要采用中等强度( )运动。A. 速度B. 力量C. 耐力
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过多少次/10秒？A. 20次B. 25次C. 30次
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测 10 秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过多少次 10 秒？（分值 1.0）A. 20 次
23/50(分值2.0分,难度:易)体育锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定体育锻炼时的( )。A. 血压B. 脉搏C. 体温
60/100(分值1.0分，难度:易)体育锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定体育锻炼时的()。A. 脉搏B. 血压C. 体温
体育锻炼中，运动强度的简易判断方法是（ ）A. 测量肺活量B. 计算心率C. 检测血压D. 观察出汗量