肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。

[判断题] 肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。A . 正确B . 错误

[判断题] 负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。A . 正确B . 错误

[判断题] 根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A . 正确B . 错误

[单选题]负重正踢腿主要练习下列哪些肌肉力量（）A.腹直肌和股薄肌B.腹直肌和股后肌群C.髂腰肌和股直肌D.股中间肌和股外侧肌

[单选题]负重正踢腿主要练习下列哪些肌肉力量（）A.腹直肌和股薄肌B.腹直肌和股后肌群C.髂腰肌和股直肌D.股中间肌和股外侧肌

[判断题] 肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。A . 正确B . 错误

[判断题] 肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。A . 正确B . 错误

[单选题]阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为A．等张练习B．等长练习C．等速练习D．向心性练习E．离心性练习

[判断题] 发展小腿肌肉的有效练习是负重提踵A . 正确B . 错误

[判断题] 膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。A . 正确B . 错误