一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。

[单选题]一周进行（）次锻炼可使心肺达到最大适应水平.A . 2-3次B . 2-4次C . 3-5次D . 3-4次

[判断题] 对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。A . 正确B . 错误

[单选题]锻炼婴儿呼吸道粘膜的适应能力应通过()进行。A．增强肌体免疫力B．日光浴C．适当增加室外活动D．运动和游戏

[单选题]锻炼婴儿呼吸道黏膜的适应能力应通过()进行。A .增强肌体免疫力B .日光浴C .适当增加户外活动D .运动和游戏

[单选题]锻炼婴儿呼吸道黏膜的适应能力应通过（）进行。A.增强肌体免疫力B.日光浴C.适当增加户外活动D.运动和游戏

[单选题]锻炼婴儿呼吸道粘膜的适应能力应通过（）进行。A.增强肌体免疫力B.日光浴C.适当增加室外活动D.运动和游戏

[单选题]锻炼婴儿呼吸道黏膜的适应能力应通过（）进行。A.增强肌体免疫力B.日光浴C.适当增加户外活动D.运动和游戏

[判断题]皮肤的适应能力可以通过三浴锻炼增强。（）A.对B.错

[判断题]皮肤的适应能力可以通过三浴锻炼增强。（）A.对B.错

[填空题] 测量心肺功能适应能力的方法不包括（）.