[单选题]

等长训练操作注意事项不包括

A.等长训练可改善肌肉耐力,作用较好

B.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷

C.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,预防血压升高

D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

E.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

参考答案与解析:

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等长训练操作注意事项不包括()

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 等长训练操作注意事项不包括()A . 等长训练可改善肌肉耐力,作用较好B . 短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷C . 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,预防血压升高D . 多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E . 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

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