肌肉等长训练的特点不包括（　　）。

A.不受环境限制，简单易行

B.特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况

C.肌肉收缩时肌肉长度不变

D.不是有效增强肌力的训练方法

E.肌力的增强与训练时关节角度紧密相关