健美运动是锻炼身体、（）、发达肌肉、（）、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。

[多选题] 健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）A . a哑铃B . b杠铃C . c壶铃D . d沙袋

[名词解释] 健美运动

[单选题]健美运动分为大众健美和（）健美。A . 竞技B . 群众C . 人体D . 大众

[填空题] 经常进行健美锻炼，可以起到（）活动、陶冶情操的作用，从而产生积极的心理影响，使人产生努力向上，追求美好未来的（）心态。

[单选题]国标舞已成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式。同时又兼有娱乐和体育竞技特点，并有很强的表演和技艺性，西方舞蹈界称之为（）。A . 国标舞B . 公众舞C . 体育舞蹈D . 舞会舞

[问答题] 简述健美运动的作用。

[单选题]健美运动主要有()A．举重B．舞蹈C．太极拳D．爬山

[判断题] 健美运动属于举重运动的练习范畴。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美运动减肥的正确方法是节食+运动。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美运动国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉或叫练身体。A . 正确B . 错误