健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。

[主观题]矿物质和维生素都属于宏量营养素。（ ）此题为判断题(对，错)。

[单选题]（）主要提供的营养素是维生素和矿物质。A .西红柿B .鸡蛋C .花卷D .牛奶

[判断题] 青少年要适当吃些粗粮，补充膳食纤维、维生素、矿物质等。A . 正确B . 错误

[单选题]（）主要提供维生素和矿物质。A . 番茄B . 鸡蛋C . 馒头D . 牛奶

[单选题]黑木耳营养丰富，含有多种维生素和矿物质。其矿物质中以（）的含量最为丰富。A .镁B .铜C .硒D .铁

[单选题]首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的，应当A.国务院食品安全监督管理部门注册B.国务院食品安全监督管理部门备案C.省级食品安全监督管

[单选题]首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的，应当A.国务院食品安全监督管理部门注册B.国务院食品安全监督管理部门备案C.省级食品安全监督管

[单选题]首次进口的保健食品中属于补充维生素、矿物质等营养物质的，应当报（）。A . 国务院卫生行政部门备案B . 国务院食品药品监督管理部门备案C . 国务院卫生行政部门注册D . 国务院食品药品监督管理部门注册

[主观题]判断题：我国对营养素补充剂的定义是指以补充三大产能营养素、矿物质和维生素，增进人民健康为目的的产品。

[单选题]有医学研究显示，吃维生素和矿物质补充剂对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生给出劝告，不要再吃维生素和矿物质补充剂了，而应该通过均衡的