[名词解释]

疲劳的消除

参考答案与解析：

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消除疲劳的措施。

[问答题] 消除疲劳的措施。

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    • 怎样消除心理疲劳？

    [问答题] 怎样消除心理疲劳？

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    [问答题] 试述消除疲劳的方法。

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    • 人体出现运动疲劳后消除疲劳的措施有()。

    人体出现运动疲劳后消除疲劳的措施有()。A. 活动性休息B. 良好的睡眠与安静休息C. 合理补充营养D. 物理性恢复手段

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    [单选题]香薰足浴可以消除（）疲劳。A . 手部B . 腿部C . 腹部D . 背部

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    • 消除疲劳的方法只有睡眠（）。

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    • （）不是消除疲劳的可靠途径。

    [单选题]（）不是消除疲劳的可靠途径。A .补充机体在运动中大量丢失的物质B .用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环C .通过调节神经系统机能来消除疲劳D .以上都对

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    [问答题] 简述如何消除疲劳和疲劳防止的具体内容。

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    • 消除疲劳的方法错误的是（）

    [单选题]消除疲劳的方法错误的是（）A . 合理的生活制度，规定作息时间B . 调整运动负荷，改善练习内容、方法及练习强度C . 运用心理手段，学会自我暗示D . 坐下不动

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