A .间隔20-30分钟一次,每次150-200毫升
B .间隔10-20分钟一次,每次150-200毫升
C .间隔20-30分钟一次,每次300-350毫升
D .间隔10-20分钟一次,每次300-350毫升
[单选题]运动中补水,应采用()原则。A . 少次多量B . 多次少量C . 多次多量D . 少次少量
[判断题] 运动补液应遵循预防性和少量多次原则。A . 正确B . 错误
[单选题]人在运动时大量出汗,体内严重失水,因此必须及时补水,正确的补水方法是( )A.想喝就喝B.一次多量C.少量多次D.运动结束后再喝
[单选题]人在运动时大量出汗,体内严重失水,因此必须及时补水,正确的补水方法是( )A.想喝就喝B.一次多量C.少量多次D.运动结束后再喝
[单选题]运动中饮水宜少量多次,每隔20-30分钟饮水()ml。A .50-100B .100-150C .150-200D .200-250
[多选题] 运动补水的原则有()A .预防性补充B .少量多次C .口渴再喝D .不能喝运动型饮料
[单选题]运动中饮水宜少量多次,每间隔()分钟饮水150-200毫升。A .10-20B .20-30C .30-40D .40-50
[判断题] 为避免运动中脱水,在运动前5分钟可根据身体情况补水。A . 正确B . 错误
[单选题]比赛中运动员多次使用方法击中对方后,即刻抱住对方不让其使用方法反击,台上裁判员应给予运动员()。A . 警告B . 劝告C . 指示