A. 一次性大量饮水D
B. 少量多次
C. 如果运动量大,出汗多,可补充含钾,钙,钠,镁等电解质的运动饮料
D. 主动饮水
[单选题]运动中补水应少量多次，方法是（）。A .间隔20－30分钟一次，每次150－200毫升B .间隔10－20分钟一次，每次150－200毫升C .间隔20－30分钟一次，每次300－350毫升D .间隔10－20分钟一次，每次300－350毫升
运动中补水的原则（）A. 少量多次B. 主动积极C. 维持平衡D. 预防补充
[单选题]运动中补水，应采用（）原则。A . 少次多量B . 多次少量C . 多次多量D . 少次少量
运动中补水原则为()。A. 补充足量的水B. 少量多次C. 补水量通常应是出汗量的1.5倍D. 补水量通常应“是出汗量的2倍
张海在运动中（）补水？A. 适量B. 大量C. 少量D. 无需
张海在运动中（）补水？A. 适量B. 无需C. 大量D. 少量
张海在运动中()补水?A. 大量B. 少量C. 适量D. 无需
张海在运动中()补水?A. 大量B. 少量C. 无需D. 适量
运动中更补水的误区有哪些A. 补充电解质饮料B. 口渴才喝水C. 喝凉水D. 只喝白开水